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2月23日(土)、「青トレコンディショニング-BASIC-」が開催されます

青山学院大学陸上競技部長距離ブロックが実践している「走る前に行う運動」を、青山学院大学陸上競技部のトレーナーが直接指導します。走らないランニングのトレーニングで、速く走れる、ケガをしない身体をつくりましょう。
対象は小学3年生~中学1年生で、定員70名。参加費1,000円。申込受付は2月21日12時まで(定員に達し次第受付終了)。

青トレコンディショニング-BASIC-
【日時】2019年2月23日(土) 8:00~9:15
【場所】青山学院大学 相模原キャンパス
https://www.aogakufc.com/(青山学院大学フィットネスセンター)

※このイベント情報は変更になる可能性がありますので、事前にご確認の上おでかけ下さい。

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