内科、循環器科、小児科、外科、脳神経外科、心臓血管外科、整形外科、泌尿器科、眼科、耳鼻咽喉科、産婦人科、皮膚科、リハビリテーション科、麻酔科、放射線科、歯科口腔外科を有する総合病院。病床数は608（一般568床、ICU・CCU20床、救急20床）、2009（平成21）年度の外来1日の平均人数は1,252人で、2010（平成22）年4月1日現在、医師319人（内レジデント185人）、看護師591人を誇る。

「患者を尊重し、開かれた安心できる医療を提供する」「チーム医療を推進し、安全で質の高い医療を提供する」「地域との連携を深め、基幹病院としての役割を果たす」「 地域医療に貢献する医療人を育成する」ことを基本方針とし、 1989（平成元）年に「大宮医療センター」として開院以来、その規模を拡大するとともに医療の質の向上に努めている。

自治医科大学附属さいたま医療センター
所在地：埼玉県さいたま市大宮区天沼町1-847 
電話番号：048-647-2111
受付時間：8:30～11:00
診療時間：9:00～17:00
休診日： 土・日曜日、祝日、年末年始（12月29日～1月3日）、創立記念日（5月14日）
http://www.jichi.ac.jp/center/

医療法人ヘブロン会大宮中央総合病院は、1954（昭和29）年設立。最新設備などハードウエア部分の充実を図るとともに、医師・技師・看護スタッフなど人的要素に関して高度な医療と良質なホスピタリティを提供することに注力している。

総合病院としてあらゆる診療科目を網羅しているだけでなく、夜間休日24時間体制で内科・脳神経外科・外科・整形外科が対応。救急で来院の際はまず電話で病院に確認のこと。

また外来診療として、脳神経外科と脊髄外来（要予約）、女性診療科、男性不妊外来も受け付けている。内科・外科・整形外科・泌尿器科・耳鼻咽喉科・眼科・小児科・皮膚科・歯科口腔外科・精神科・リハビリ科に関しては、大宮中央総合病院附属大宮中央クリニック（白いビル）まで。

大宮中央総合病院
所在地：埼玉県さいたま市北区東大成町1-227 
電話番号：048-663-2501
診察受付時間：8:00～11:30、12:00～18:30（土曜日のみ～14:00）
診療時間：9:00～18:30
休診日：日曜日、祝日
http://ocgh.jp/

「埼玉県立歴史と民俗の博物館」は大宮公園内にある、歴史・民俗・美術を総合的に扱う人文系総合博物館だ。2006(平成18)年4月に埼玉県立博物館と埼玉県立民俗文化センターが統合し、誕生した。

館内には「埼玉における人々のくらしと文化」をテーマにした常設展示室、「自由自在座」「ものづくり工房」「昭和の原っぱ」という３つのエリアで体験学習ができる「ゆめ体験ひろば」、特別展や企画展を開催する特別展示室などがある。

国宝の太刀と短刀2点のほか、国指定重要有形民俗文化財1点、県指定有形文化財13点、県指定有形民俗文化財7点を含む、110,000点を超える資料を収蔵している。

埼玉県立歴史と民俗の博物館
所在地：埼玉県さいたま市大宮区高鼻町4-219 
電話番号：048-641-0890（管理部）
開館時間：9:00～16:30（入館は～16:00）、7月1日～8月31日 9:00～17：00（入館は～16：30）
休館日：月曜日（祝日・振替休日、および5月1・2日、埼玉県民の日を除く）、年末年始（12月29日～1月3日）
※その他臨時に休館する場合あり
http://www.saitama-rekimin.spec.ed.jp/

「鉄道博物館」は、JR東日本の創立20周年記念事業のメインプロジェクトとして2007（平成19）年10月14日にオープン。3階建ての建物は、ヒストリーゾーン、ラーニングゾーン、エントランスゾーン、パークゾーン、コレクションゾーン、ノースウィングの6つのゾーンに分かれていて、鉄道の歴史、また仕組みや最新技術などを、見学・体験しながら総合的に学ぶことができるようになっており、｢鉄道博物館｣「歴史博物館」「教育博物館」の3つの性格を持つ博物館として、大人から子どもまで、幅広い世代が楽しめる施設だ。

また、建物屋上にはパノラマデッキを設置、地上25mの展望台からは近くを走る在来線、新幹線、ニューシャトルを一望することができる。

鉄道博物館
所在地：埼玉県さいたま市大宮区大成町3-47 
電話番号：048-651-0088
開館時間：10：00～18：00（入館は17:30まで）
休館日：火曜日、年末年始
入館料(個人・税込)：一般…1,000円、小中高生…500円
3歳以上未就学児…200円
http://www.railway-museum.jp/

大宮盆栽村は東武野田線とJR宇都宮線に挟まれた一帯で、日本屈指の盆栽郷として知られている。

1925（大正14）年ごろ、関東大震災で被災した植木職人、造園業者がこの一帯に移り住んできたことが盆栽村のはじまりと言われる。以降この一帯に住むには庭に盆栽を植えなければならない等の決まりができ、盆栽村として発展していった。

1957（昭和32）年には、この一帯の住所が正式に盆栽町となった。

現在、盆栽町には5軒の盆栽園があり、国内外の盆栽愛好家のメッカとして、また「氷川神社」、「大宮公園」から続く散策コースとして、四季折々の木々の姿を楽しむことができる。

盆栽村にある「盆栽四季の家」はもみじ通り沿いにある公営の休憩施設。和室の利用は有料で予約が必要だが、休憩室は無料で誰でも利用ができる。盆栽村散策の休憩の場として、広く利用されている。

盆栽村・盆栽四季の家
所在地：埼玉県さいたま市北区盆栽町267-1 
電話番号：048-664-1636
開館時間：9:00～17:00(休憩室)、9:00～21:30(和室)
休館日：年末年始
http://www.city.saitama.jp/www/contents/1045812544..

地下1階・地上3階からなる「さいたま市大宮図書館」は、「大宮」駅東口から徒歩約15分のところにある。「さいたま市立博物館」が隣接しており、地域でもアカデミックな雰囲気漂う落ち着いたスポットとなっている。

豊富な蔵書とともに、1階軽読書コーナーでは雑誌も多数取り揃えている。CDの個人貸し出しのほか、市内の学校や社会教育関係団体、文化団体等には16ミリ映画フィルムと映写機の貸し出しも行なっている。2階では、調査や研究を目的とする人や、レファレンス（質問・相談）をする人のために図書が公開されている。知りたいことについて、どの図書を調べたらよいか分からないときは、職員がていねいに教えてくれる。

幼児・小中学生向の児童書や紙芝居、また映画や音楽を鑑賞できる視聴席もこのフロア。3階は自由に読書や学習ができるスペースで、座席数は106。また、地下は視聴覚ホールになっている。

さいたま市大宮図書館
所在地：埼玉県さいたま市大宮区高鼻町2-1-1
電話番号：048-643-3701
開館時間：9:00～20:00（こども室・AV鑑賞室は～18:00）、土・日曜日・祝日9:00～18:00
休館日：月曜日（祝日の場合は翌火曜日）、年末年始（12月29日～1月4日）、特別整理期間
http://www.lib.city.saitama.jp/guide/library/omiya..

「大宮」駅西口前にある地下4階・地上31階建ての高層ビル。ソニックシティ本棟（31階建て）、大ホール（4階建て）、パレスホテル（13階建て）の3つの部分から成る。

1988（昭和63）年の完成以来、事務所や店舗などの利用をはじめ、多くの人が足を運んでいるが、「大宮ソニックシティ」といえば何より大ホールが有名。席数は2,505席で、うち車椅子席が10席ある。有名アーティストのコンサート会場として使われるほか、総合コンベンション施設として大規模な学会や大会、会議や研修会などに利用されている。大･小ホールにはもちろん、最新の音響・照明機器を備えているほか、各施設ではビデオプロジェクターをはじめとする各種映像機器も完備。

都心からのアクセスの良さに加え、東北・上越・長野新幹線など鉄道交通の要衡である「大宮」駅西口の正面に位置し、駅からは歩行者デッキで結ばれているため、204室を擁するパレスホテルと合わせてあらゆる人の様々なシーンに対応できる点が大きな魅力である。

大宮ソニックシティ
所在地：埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-7-5 
http://www.sonic-city.or.jp/

JACK大宮の名で親しまれている大宮情報文化センターは、地下2階・地上18階建ての建物で、事務所や店舗、劇場、市民ホールなどを含む総合施設。その3階にあるのが、「さいたま市宇宙劇場」である。

直径23mのドーム型スクリーンでは、季節によってプラネタリウムや臨場感あふれる超大型映画を上映。プラネタリウムは、星をテーマにした物語30分と季節の星空解説20分の約50分構成。毎日18時の回は、解説員による生解説を聞くことができる。

他にも、天体観測会や生演奏の夕べなどのイベントも開催。毎月第4土曜の13：30～は、視覚や聴覚に障害を持つ人も一緒に楽しめるプログラムを用意している。

JACK大宮・さいたま市宇宙劇場
所在地：埼玉県さいたま市大宮区錦町682-2 
電話番号：048-647-0011
入場料：
超大型映画 大人600円、子ども（4歳以上、中学生まで）300円
プラネタリウム 大人600円、子ども（4歳以上、中学生まで）300円
障害者手帳をお持ちの方 大人300円、子ども（4歳以上、中学生まで）150円

団体利用（※30名以上の利用）
大人480円、子ども（4歳以上、中学生まで）240円　　※4歳未満は無料
http://www.ucyugekijo.jp/

「大宮大成鉄道村」は「鉄道博物館」に隣接する、入浴・食事・宿泊ができる施設だ。

平成19年10月、「鉄道博物館」の開館に合わせてにオープン。寝台特急北斗星を模した宿泊施設、Nケージの鉄道模型が走るジオラマテーブルが人気のレストラン、露天風呂および各種風呂が楽しめる「でこいち元気風呂」などの施設があり、主に「鉄道博物館」に来館した人を中心に人気となっている。

「大宮大成鉄道村」へはニューシャトル鉄道博物館駅より徒歩10分。160台の駐車場も完備、施設を利用する場合は無料だ。

大宮大成鉄道村
所在地：埼玉県さいたま市北区大成町4-179-3 
電話番号：048-665-4126
【でこいち元気風呂】
開館時間：10：00～23：30（受付は23:00まで）
入浴料金（税込）：大人…500円(土日祝　600円)、小学生…300円(土日祝　400円)、乳幼児(小学生未満)…200円(土日祝　200円)
http://oo-tdmura.com/

JR東北本線「土呂」駅より徒歩約10分の場所にあるフィットネスジム「セントラルウェルネスクラブ大宮宮原」。広々とした敷地にジム、プール、スパ、スタジオなどを備え、明るい館内は清潔感にあふれている。

スタジオでは、ヨガ、太極拳、ピラティス、ラテンエアロ、ヒップホップダンスなど、様々なプログラムが勢揃い。フラダンスの基礎的な動きを使って適度に身体を動かす「フラエクササイズ」、格闘技の動きに音楽を組み合わせた「ファイトアタックBEAT」など、独自のユニークなプログラムも数多く用意されている。また、ジムでは2か月集中ダイエットコースやメタボリック改善コースといったプログラムが用意されており、老若男女問わず、自分に合ったエクササイズをみつけることができそうだ。

加えて、運動不足が囁かれている現代の子供たちの健康のため、セントラルスポーツではキッズ体育スクールを開講している。マットや鉄棒など基本的な運動をはじめ、様々なスポーツを楽しむことで、総合的な能力を養うことを目的としている。

家族全員の健康のための、強い味方になってくれるスポーツクラブだ。

セントラルウェルネスクラブ大宮宮原
所在地：埼玉県さいたま市北区宮原町1-855-3 
電話番号：048-661-8600
営業時間：平日 9:30～23:30（土曜～21:00、日曜・祝日～19:30）
休館日：水曜日、季節休業日
http://www.central.co.jp/club/omiyamiyahara/

17種類のお風呂とリラクゼーションやエステ、食事も楽しめるスーパー銭湯「やまとの湯」。

敷地内の地下1,100メートルで掘り当てた天然温泉をたっぷりと満たした室内浴槽「ひおうの湯」、足先の代謝を活性化し、体全体の血行も促進する足湯、マッサージ効果に期待する深風呂、強力なジェット噴流を体の気になる部分に当てるシェイプアップバス、各種露天風呂など、様々な趣向を凝らしたお風呂が計17種類。

その他のオプションとして、岩盤浴や韓国式あかすり、中国式足ツボ、女性専用エステサロンなども別料金で楽しむことができる。リラクゼーションチェアなどのある健康マッサージコーナーや休憩室もあるので、1日のんびりと過ごすことができそうだ。

大宮やまとの湯
所在地：埼玉県さいたま市北区植竹町1-816-8 
電話番号：048-662-4126
営業時間：10:00～25:00（入浴受付は24:00まで）
定休日：無休
http://www.yamatonoyu.co.jp/all/omiya/

JR大宮駅西口より徒歩約3分程のところにあるフィットネスクラブ「ジェクサー・フィットネスクラブ大宮」。

初心者から経験者までバリエーション豊富なプログラムを用意しているスタジオ、3種類のプール、多目的スペースとしてだけでなくプログラムも揃っているアリーナ、驚くほど広いスペースをとっているトレーニングジムなどの基本的設備はもちろん、ボクシングリングや屋外ジャグジー、ゴルフレンジなど様々なタイプの設備も揃っており、行く度に新鮮な気持ちでエクササイズが楽しめそう。

総面積4,700平方メートルは地域最大級。各種子どもスクールや成人スクールなどもあるので、親子で利用するのもおすすめ。

ジェクサー・フィットネスクラブ大宮
所在地：埼玉県さいたま市大宮区錦町91-4 
電話番号：048-662-8880
営業時間：月～木 9:30～23:00、土 9:30～21:30、日・祝 9:30～19:30
休館日：毎週金曜日
http://www.jexer.co.jp/fitness/omiya

シーノ大宮は、大宮ソニックシティの西側に位置する再開発ビル。大宮駅西口から徒歩約5分、ペデストリアンデッキにて直結している。

地上10階建てのセンタープラザは、公共公益棟として建設された。さいたま市の生涯学習総合センターや公民館、図書館、男女総合参画推進センター（パートナーシップさいたま）などが入居し、さいたま市の中心的な文化・教育施設として機能している。地上19階建てのサウスウィングには、H.I.S.、デニーズ、ファミリーマート、TAC大宮校などのテナントが入居。地上20階建てのノースウィングは民間業務棟で、大手企業などがビジネスの拠点としている。

センタープラザ内の生涯学習総合センターは、7階から9階に講座室、音楽室、アトリエなどが、10階に多目的ホールがある。その他にも生涯学習情報コーナーや学習グループなどの交流の場としてネットワーキングルームを設置しており、各公共施設はHPから予約することができる。尚、大型駐車場棟もあり、約55台の駐車が可能。

シーノ大宮
所在地：埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-10-18 
電話番号：048-643-5651（生涯学習総合センター）

さいたま市の北央部に位置する北区は大宮台地の主台地上にあり、標高は7mから19.6ｍ。区内は、耕地整理や土地区画整理により、道路・公園・公共下水道など生活基盤の整った良好な住宅地として、市街地が形成されている。海外からの観光客も多く訪れるさいたまの観光名所の1つ、盆栽村も同区内にある。

北区役所は、埼玉新都市交通ニューシャトル加茂宮駅から徒歩約8分のところにある。1階には区民課、福祉課、支援課、高齢介護課、保険年金課、2階にはコミュニティ課、総務課、くらし応援室、課税課、収納課が各業務を行なっている。華やかな商業都市・大宮区に隣接しながらも、豊かな文化をもつ北区の穏やかな生活を守る重要な役割を担っている。

さいたま市 北区役所
所在地：埼玉県さいたま市北区宮原町1-852-1 
電話番号：048-653-1111
開庁時間：8:30～17:15
閉庁日：土・日曜日、祝日、年末年始
http://www.city.saitama.jp/index_kitaku.html

2003（平成15）年4月、さいたま市が政令指定都市へ移行したことに伴い誕生した大宮区。さいたま市の中央部に位置し、区の中心には全国有数のターミナル駅である「大宮」駅と県内一の商業・業務地区を擁し、その周辺には閑静な住宅地が広がっている。区内には、「氷川神社」や「鉄道博物館」、桜の名勝地である「大宮公園」のほか、「大宮ソニックシティ」など象徴的な施設が多く存在する。そんな埼玉県の商業の中心地である大宮区の人々の生活を支えるのが、「大宮区役所」である。

「大宮」駅東口から徒歩約5分のところにあり、本館が地上7階建て、南館と東館が地上3階建てからなる。主な窓口は、本館1階に区民課・保険年金課、同2階に課税課・収納課・コミュニティ課、南館1階に福祉課・高齢介護課など。東館には、さいたま商工会議所大宮支所などが入っている。

さいたま市 大宮区役所
所在地：埼玉県さいたま市大宮区大門町3-1 
電話番号：048-657-0111
開庁時間：8:30～17:15
閉庁日：土・日曜日、祝日、年末年始
http://www.city.saitama.jp/index_omiyaku.html

100以上ものショップとレストランが集うショッピングモール、ステラタウン。郊外型の大型ショッピングモールとして注目を集めている。

イトーヨーカドー、マックスイエローハット、ダイソーといった大型店も有し、日常的な買い物ができる点もステラタウンの特徴。ファッションに関してもメンズ・レディース・キッズ・マタニティなどが揃い、家族全員が同時にショッピングを楽しめる。ペットランド、ドラッグストア「マツモトキヨシ」といった店舗のほか、銀行ATMや歯医者、幼児教室や音楽教室もあり、普段の買い物／生活スポットとしての利用価値も高いといえる。子どもを対象としたイベントのほかにも、ステージで様々なライブが行なわれることも。HPでも情報が掲載されているので要チェック。

アクセスは、JR宇都宮線土呂駅より徒歩約12分、または埼玉新都市交通ニューシャトル加茂宮駅より徒歩約7分。土呂駅から無料シャトルバスも毎日運行しているほか、車の場合JR大宮駅またはJR上尾駅からのアクセスも良い。駐車場2,400台完備。

ステラタウン
所在地：埼玉県さいたま市北区宮原町1-854-1 
電話番号：048-660-5200
営業時間：ショッピング10:00～21:00
レストラン11:00～23:00
※一部営業時間が異なる店舗もあり
http://www.stellartown.com/

「大宮」駅東口前に位置する「大宮タカシマヤ」は、「そごう大宮店」と並び大宮を象徴する大型百貨店である。

地下1・2階は「ごちそう館」として、“生鮮市場”と和洋菓子や惣菜が並ぶ“ぐるめ市場”になっている。1階から4階は婦人服や婦人雑貨、5階は紳士服、6階はインテリア、7階は子ども服や文房具、宝飾類を扱っており、8階はギフトサロンや催会場、郵便局などが入っている。

週替わりで行われる様々な催しも好評で、その他、冠婚葬祭の装いに関するルールや上手な着こなしをアドバイスしてくれる「フォーマルスペシャリスト」や、栄養バランスのとれたメニューを紹介してくれる「栄養士」、日本酒の特性や料理との合わせ方などを教えてくれる「日本酒きき酒師」など、様々な専門家がアドバイスに応じてくれるサービスも。

大宮タカシマヤ
所在地：埼玉県さいたま市大宮区大門町1-32 
電話番号：048-643-1111
営業時間：10:00～19:00
http://www.takashimaya.co.jp/omiya/

地下1階から地上8階という大規模な建物が目をひく「大宮ロフト」。商業都市・大宮を象徴する施設のひとつでもある。1階から5階までは、健康雑貨＆ファッション雑貨、家庭用品、インテリア、文具、バラエティ雑貨など、ロフトならではの商品が多数並ぶ。

また、建物内には「無印良品」、「ヴィレッジヴァンガード」、「WAVE」、「島村楽器」、「ムラサキスポーツ」、「ジュンク堂書店」などの専門店も入っている。

大宮ロフト
所在地：埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 
電話番号：048-646-6210
営業時間：10:30～21:00 ※一部店舗により異なる
休業日：年中無休
http://www.loft.co.jp/shop/oomiya/

ルミネ 大宮店は、ルミネ1とルミネ2の2棟からなる駅ビル。

ルミネ1の地下1階には輸入食材の「カルディコーヒーファーム」、1階にはベーカリー「ドンク」といった食品系の店舗が揃う。2階から5階はレディースファッションを中心に「ビームスボーイ」「VIVA CIRCUS」「COCUE」「CECIL McBEE」など人気店が。

ルミネ2の1階には、魚店や惣菜屋、和洋菓子店のほか、「成城石井」「ノーリーズ」「SHIPS」など食にも洋服にもこだわる女性ならば見逃せない店舗がズラリ。2階～3階には「BEAMS」「UNITED ARROWS」「スタージュエリー」といった洋服・雑貨・アクセサリーの人気店や、ショッピングの休憩に重宝するリフレッシュサロンやカフェなども入っている。4階にはイタリアン、中華、韓国料理など様々な飲食店のほか、「ユニクロ」も。5階には「無印良品」のほかテニススクールとフットサルクラブも入っている。

ルミネ 大宮店
所在地：埼玉県さいたま市大宮区錦町630 
電話番号：048-645-1411
営業時間：ショッピング 10:00～21:00、レストラン 11:00～22:00 ※一部店舗を除く
http://www.lumine.ne.jp/omiya/

地下3階、地上13階からなる大型老舗デパート。「タカシマヤ」と並び、大宮を象徴する百貨店である。

地下2階と3階は駐車場になっており、地下1階は「ザ・ガーデン自由が丘」を含む食品館「エブリデイ」となっている。ギフトはもちろん、その名の通り毎日の食卓に並べるお惣菜や必要な食材が何でも揃う。1階から4階は洋服や小物、化粧品、アクセサリーなど婦人ものがズラリ。5階の一部にも、子ども服や呉服と共に婦人服が並べられている。その他、6階は紳士服やスポーツ用品売り場、7階はインテリア売り場や催事場、8階は「山野楽器」「LOFT」「三省堂書店」といった専門店が並び、9階はレストラン街、10階はグリーンショップやカルチャースクール、11階から13階の「ビューティー＆ヘルシー」のフロアにはエステサロンや美容院、クリニックなどが入っている。

7階催事場や各階の売り場では随時、季節に合った様々な催し物やフェアが行われている。

そごう 大宮店
所在地：埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-6-2 
電話番号：048-646-2111
営業時間：10:00～20:00、レストラン街11:00～22:00（L.O.21:30）
※一部店舗により異なる
https://www2.sogo-gogo.com/wsc-customer-app/page/5..